让您的双脚回复健康美丽

拇外翻，俗称大脚骨，指足拇趾第一趾骨和第一跖骨之关节倾斜超过15度。拇外翻是临床的一种常见病，发病率很高，特别是女性，在有些国家可高达50%。临床表现：有的人拇趾向外撇，而大拇趾的跟部又向内收，使得前脚象个三角形的“大蛇头”，这就是拇外翻，有的地方称为“大脚骨”“苦骨”或“大觚拐”。脚形难看，穿鞋变形，大拇根部隆起，容易与鞋形成摩擦，天长日久，该处皮肤和皮下有关组织增厚、红肿，滑囊形成，而产生拇囊炎。引起疼痛，局部溃烂后可造成感染，拇外翻畸形病人因为前足生物力学发生异常，很多合并有足底部胼胝（硬茧子或鸡眼）。使患者走路引起疼痛，没有合适的鞋可以穿，给工作带来不便和痛苦。

早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形，还没有给人们带来太多的不适症状。但较严重的拇外翻会产生疼痛，严重影响生活和工作。所以，建议当发现有拇外翻畸形时，最好及早防治，这样，不仅能够延缓拇外翻恶化的程度，并且可以有效地预防一些并发症的发生。具体防治措施如下：

1.选择一双合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。

2.做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。

3.每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧。

4.借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器（分日用、夜用矫形器）长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。

5.当以上保守治疗不能有效地矫正时，应采取手术治疗，这是最有效的治疗方法。通过手术的方法矫正畸形疗效确切，术后不仅可以自由选择想穿的鞋子，并且可以恢复正常的工作，尤其对于那些特殊职业的人，像舞蹈工作者，可以恢复正常的舞蹈生涯。

医院医院骨三科是我市首个以显微、手足外科为特色的专科科室，科室拥有德国蔡司电子显微镜、多功能治疗仪等专科设备。诊断治疗足踝部各种疾病，如足踝部骨折脱位、韧带损伤、神经损伤、肌腱断裂等；先天及后天性畸形：如拇外翻、锤状趾、仰趾畸形高弓足、扁平足、马蹄内翻足等。我科在叶文义主任医师的带领下，经过多年的努力与发展，通过与北京、医院的协作，

我们的宗旨是“医生跟着病人走，一切以病人为中心”，科学地为每一位患者制定切合实际的诊疗计划，精心设计个体化治疗方案，严谨地进行手术操作，规范而人性化、个体化地进行术后康复护理。使每位病人得到及时和规范的治疗，减少并发症，缩短住院时间，早日康复。

治好脚，穿好鞋，走好路！

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